أهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع

يتفق العلماء والأطباء على أن الصحة الجسمية هي سلامة الجسم من الأمراض والآلام وسلامة الأعضاء الداخلية بالإضافة إلى سلامة سير العمليات الحيوية ووظائفها بشكل نشط الا أن تعريف الصحة النفسية لا يمكن ان يكون بهذه البساطه.

كما رأى بعض العلماء، حيث إن مدلولات النفس ومكنوناتها ومستوى سلامتها وتوافقها ليست ماديه ملموسه من الممكن قياسها انما يستدل عليها من خلال السلوك الخارجي للفرد وتفاعلاته واستجاباته وتختلف تعريفات الصحه النفسيه باختلاف المجتمعات وثقافتها والقواعد السلوكيه التي تجري بها وباختلاف المعتقدات والثقافات التي يتبناها العلماء.

وبناء على ذلك فإن التعريف البسيط والشامل للصحه النفسيه هي حالة الفرد السائدة والمستمرة التي يكون فيها مستقر أو متوافقا نفسيا أو اجتماعيا.

يأتي ذلك إصافة إلى الشعور بالسعاده مع الذات ومع الاخرين وبالتالي القدره على تحقيق وتقدير الذات واستغلال المهارات والكفاءات الذاتيه بأقصى حد ممكن أي أنها السمه الإيجابية التي يتمتع بها سلوك الفرد واتجاهاته تجاه ذاته وتجاه الآخرين فيكون بذلك فردا سعيدا ومتوازنا وحسن الخلق.

أهمية الصحة النفسية:

للصحه النفسيه الهميه الكبري التي تعود على الفرد والمجتمع فهي تزرع السعاده والاستقرار والتكامل بين الافراد كما ان لها الدور المهم في اختيار الاساليب العلاجيه السليمه والمتوازنه للمشكلات الاجتماعيه التي قد تؤثر في سلامه عمليه النمو النفسي للفرد.

1-الاستقرار الذاتي للفرد فتكون حياته خاليه من التوترات والمخاوف والشعور الدائم نسبيا بالهدوء والسكينه والامان الذاتي

2-ان الصحه النفسيه تنشأ افرادا مستقرين واسوياء فكلما كان الاهل يتمتعون بالقدر المناسب من الصحه النفسيه كانت امكانيه تنشئتهم للاطفال اسوياء نفسيا اكبر فالاسره المستقره نفسيا تتمتع بالتماسك والتأزر والقوه الداخليه والخارجيه وبالتالي فهي تزيد المجتمع قوه وتماسكا

3-الصحه النفسيه فعاله لذات الفرد فهي تتيح له الفرصه بفتح افاق نفسه والقدره علي فهم ذاته والاخرين من حوله وتجعله اكثر مقدره علي فهم الاخرين من حوله وتجعله اكثر مقدره علي السيطره وضبط العواطف والانفعالات والرغبات وتوجيه السلوك بشكل سليم بعيدا عن الاستجابات

4-تمتع الفرد بالصحه النفسيه تجعله اكثر قابليه للتعامل الايجابي مع المشكلات المختلفه وتوازن الانفعالات عند الوقوع تحت الضغوط الحياتيه المختلفه والتغلب عليها وتحمل المسؤوليات حول الهرب والانسحاب

5-الصحه النفسيه تجعل الفرد متوافقا مع ذاته متكيفا مع مجتمعه فغالبا ما تكون سلوكياته سليمه ومحبوبه ومرضيه لمن حوله

6-كما ان للصحه النفسيه الاهميه الكبري علي الصعيد الاقتصادي والمجالات الانتاجيه وتحقيق مبدأ للتنميه الاجتماعية، حيث إن للفرد المتمتع بالصحة النفسية قابل لتحمل المسؤولية واستعمال طاقاته وقدراته وكفاءاته إلى الحد الأقصى، فالشخصية المتكاملة للفرد تجعله اكثر فاعليه وانتاجية.