عادات يومية تصيب بـ «السيلوليت».. ابتعدي عنها
السيلوليت.. من مشاكل الجلد الشائعة والتي تقلل من جمال ورونق البشرة، وتتكون نتيجة إتباع عادات يومية خاطئة، وتظهر على شكل تعرجات بالجسم، نتيجة تكون كتل دهنية أسفل سطح الجلد.
يقدم لكم "الطريق" في السطور التالية، العادات اليومية الخاطئة التي تفعلها المرأة، وتكون سبباً في تكوين السيلوليت، وفقا لتصريحات الدكتور محمد يوسف، أخصائي جراحات التجميل، وذلك في النقاط التالية:
- عدم ترطيب الجسم
سواء من خلال تناول كمية مناسبة من الماء والسوائل، أو من خلال استخدام منتجات الترطيب، الأمر الذي ينتج عنه زيادة فرص الإصابة بالسيلوليت.
- السمنة
زيادة نسبة الدهون بالجسم، نتيجة تناول أطعمة تتضمن دهون مشبعة، يؤدي للإصابة بالسيلوليت.
اقرأ أيضاً: ”قشر البيض” مصدر منزلي غني بالكولاجين لبشرة صحية
- التدخين
يسهم التدخين في زيادة فرص الإصابة بالسيلوليت، حيث يعمل على جفاف الجسم، وبالتالي تكوين كتل دهنية أسفل سطح الجلد، لذلك ينبغي الابتعاد عن التدخين.
- عدم تناول الخضروات
تحتوي الخضروات على نسب عالية من الفيتامينات والسوائل، التي تعمل على تغذية الجلد وترطيبه، لذلك قلة تناولها يصيب بالسيلوليت.
- تناول السكريات
تشبع الجسم بالسكريات يعزز من فرص الإصابة بالشيخوخة المبكرة، وهو يكون من خلال رخو أنسجة الجسم، وهو ما يؤدي مع الوقت لوجود تعرجات الجلد، وتكوين كتل أسفله، خاصة في مناطق الذراعين والفخذين.
