دون عقاقير.. يمكنك علاج طفلك من الأمراض النفسية بهذه الخطوات
يتعرض الأطفال للإصابة بالأمراض النفسية مثل الكبار، نتيجة تعرضهم لبعض الضغوط، قد يكون من قبل الوالدين أو الحياة الدراسية، كما قد يكون نتيجة تعامل الآخرين معه مثل الزملاء والأصدقاء، وهو ما يوقعنا في حيرة حول الكيفية الصحيحة للتعامل معه، دون تعرضه لتناول أدوية، لعدم شعوره بكونه مريض.
يستعرض لكم "الطريق" خلال السطور التالية، علامات معاناة الطفل من اضطراب نفسي، وبعض النصائح للتعامل الصحيح مع الأطفال الذين يعانون من اضطرابات نفسية، وفقا للجمعية الوطنية للصحة النفسية بالولايات المتحدة الأمريكية، وموقع "مينيتال هيلث ماترز"، وهي كالتالي:
*العلامات:
_ إذا كان سريع الانفعال على غير عادته.
_ ضعف تحصيله الدراسي.
_ عدم رغبته في التعامل مع الآخرين، ورفض التواجد معهم في مكان واحد.
_ شكواه بشأن عدم قدرته على النوم ليلاً بشكل مستقر.
_ زيادة رغبته في التواجد مع والدته بصورة غير معتادة.
_ شعوره الدائم بالخوف.
_ البكاء كثيراً على أشياء لا تستدعي منه البكاء.
_ قلة تناوله لكمية الطعام التي اعتاد عليها.
اقرأ أيضاً: منها القهوة.. مشروبات ممنوعة على مرضى الضغط في رمضان
*النصائح:
_ زيادة جرعة الحنان التي يمنحها الوالدين للطفل، حيث أن ذلك يٌشعره بالأمان.
_ التحدث معه بلطف وهدوء، وإعطائه المساحة الكافية للتعبير عن ذاته ومشاعره.
_ تخصيص وقت كاف له.
_ عدم تعنيفه إذا أخطأ، بل يفضل التعامل مع الأمر بحكمة حتى لا ندعم شعوره بالخوف.
_ تشجيعه على التعامل مع الآخرين، ولكن يراعى أن يكون ذلك بشكل تدريجي.
_ أهمية دفعه على ممارسة بعض التمارين الرياضية.
