الطريق
الإثنين 7 يوليو 2025 10:15 صـ 12 محرّم 1447 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
في أول تدريب له.. فيريرا المدير الفنى لنادى الزمالك يركز على الجوانب البدنية مع اللاعبين ‏رانيا يحيى تكرم الفنانة سلوى محمد علي بالأكاديمية المصرية بروما مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يشارك في أسبوع ”الحزام والطريق” بشنغهاي للعام السابع على التوالي حفل أم كلثوم يتسبب في زحام مرورى على المسرح الوطنى الجزائرى مبادرة التحالف الوطني بمحافظة القليوبية ”طمني” تواصل دعم طلاب الثانوية العامة. قيادات الأزهر الشريف تلتقي مصابي غزة في مستشفى أسيوط وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يتفقد هيئة المواد النووية ويستعرض مشروعات العمل الحالية رئيس الوزراء يُلقي كلمة مصر في الجلسة الافتتاحية لقمة مجموعة ”بريكس” التي تستضيفها ”ريو دي جانيرو” شاهد| سوريا تواجه أسوأ حرائق غابات في تاريخها.. وأكثر من 10 آلاف هكتار تلتهمها النيران ما أوراق الضغط التي يستخدمها ترامب ضد نتنياهو لوقف حرب غزة؟ تونس تفوز على الأردن وتلاقي مصر في نهائي البطولة العربية لسيدات السلة تقدمه مها الصغير.. موعد عرض برنامج ”كلام كبير” على قناة ON

مع اقتراب فصل الشتاء.. اكتئاب تغير الفصول وطرق الوقاية منه؟

 وليد هندي، استشاري الطب النفسي
وليد هندي، استشاري الطب النفسي

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، إن نسبة الإصابة باكتئاب تغير الفصول مرتفعة لدى النساء، إذ إن نسبة الإصابة به أربعة أضعاف في النساء عن الرجال، موضحًة: "المرأة بطبيعتها لديها ذكاء وجداني وعاطفة أعلى من الرجل، لذلك يحدث لها الاكتئاب وهو أحد الإضطرابات العاطفية، بجانب أن المرأة بطبيعتها لديها اضطرابات هرمونية في مراحل حياتها".

اقرأ أيضًا: هل تتكرر سيول جدة في مصر بسبب الأمطار خلال الـ48 ساعة المقبلة؟.. الأرصاد تجيب

وأضاف استشاري الطب النفسي، خلال اتصال هاتفي في برنامج «8 الصبح»، المذاع عبر فضائية «دي إم سي»، أن المرأة يحدث لها اكتئاب خلال فترة الجملة وبعد الولادة، وما بعد الفطام، بالإضافة إلى اكتئاب الزواج، وبالتالي فهي مهيأة للإصابة باكتئاب تغير الفصول خاصًة في فصل الشتاء، لأنه يكون امتداد للحالة العامة التي تعيشها من تحمل الضغوط المستمرة.

ونصح «هندي»: "يجب التعرض لضوء النهار قدر الإمكان، لأن العلاج الضوء هو أحدث علاجات الاكتئاب على مستوى العالم، فعند التعرض للضوء تفرز مادة "السيروتونين"والتي تزيد من هرمون السعادة عند الإنسان، وبالتالي يخرج من هذه الحالة دون الحاجة لبعض الأدوية، والنشاط الدائم، وعدم البعد عن المشاركات الاجتماعية".