الصحة تنشر ”إنفوجراف” عن فوائد الألبان والجبن

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان، اليوم الإثنين، انفوجراف عن فوائد تناول الألبان، ومنتجاتها على صحة جسم الإنسان.

وقالت وزارة الصحة، إن الاهتمام بتناول الألبان ومنتجاتها الخالية من الدسم أو قليلة الدسم كلما أمكن مع وجبتك الأساسية.

اقرأ أيضًا: تعرف على آخر تطورات مفاوضات القمة الإفريقية حول سد النهضة

وأضافت وزارة الصحة، الألبان ومنتجاتها غنية بالبروتين المهم لبناء خلايا الجسم والكتلة العضلية والكالسيوم المهم لصحة الأسنان والعظام لدى الكبار والصغار.

وأشارت وزارة الصحة، إلى أن الجبن القريش والجبن الأبيض قليل الملح الأفضل من الأجبان المصنعة.

اقرأ أيضًا: تعرف على موعد إعلان نتيجة الثانوية العامة 2020