الطريق
الأربعاء 21 أكتوبر 2026 12:15 مـ 9 جمادى أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
قبل النزول للسوق.. أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضروات والفاكهة الأربعاء 21 أكتوبر 2026 أسعار الحديد والأسمنت والطوب الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تفاصيل تكلفة البناء والتشطيب أمطار وشبورة مائية في طقس الأربعاء 21 أكتوبر 2026.. تعرف على درجات الحرارة بالمحافظات . أسعار الذهب اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. عيار 21 يسجل 6300 جنيه والجنيه الذهب عند 50400 جنيه أسعار العملات اليوم الأربعاء 21 أكتوبر 2026 في مصر.. الدولار عند 54.47 جنيهًا منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للرجال وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الثقافة يعلن انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان ومؤتمر الموسيقى العربية «فخر عائلة شوقي».. رامي عماد يتخرج ملازم طيار من الكلية الجوية بالأكاديمية العسكرية ناشئات اليد يواصلن الانتصارات في المونديال.. ويهزمن الأرجنتين بفارق 14 هدفًا «راجعوا دروس أكتوبر المجيد».. نجلاء العسيلي توجه رسالة حاسمة ردًا على تهديدات وزير المالية الإسرائيلي بشأن سيناء منتخب مصر يتوج بلقب بطولة إفريقيا لتنس الطاولة للسيدات بعد الفوز على تونس خبرات متراكمة ومسيرة من العمل.. سعيد السعداوي مديرًا لفرع شبكات الزيتون بشركة مياه الشرب

احذر تنميل الساقين.. أعراض مرض الشرايين المحيطية

تنميل الساقين
تنميل الساقين

يُعرف مرض الشرايين المحيطية واختصاره "PAD" على أنه حالة تتميز بضعف أو تضييق الشرايين العلوية والسفلية وبالتالي تقييد الدورة الدموية فى الذراعين والساقين.

وبينما يعد ألم الصدر وضيق التنفس وألم الذراع والكتفين الأيسر والغثيان وعدم الراحة فى البطن من الأعراض الشائعة والمعروفة لأمراض القلب، هناك أيضًا حالة واحدة تتميز بتنميل فى الساقين وألم فى الأرداف وترقق الجلد فى الأرجل.

وعلى الرغم من أنها مفاجأة، إلا أننا لا ندرك متى يمكن أن تبدأ حالة خطيرة فى القلب فى إظهار أعراضها فى الجزء السفلي من الجسم.

وبحسب تقرير لشبكة "تايمز ناو نيوز"، يمكن أن يحدث مرض الشرايين المحيطية، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ أو رواسب الكالسيوم الناتجة عن تناول الأطعمة الدهنية والتدخين.

أعراض داء الشرايين المحيطية

يشار إلى أن أبرز ما يميز مرض الشرايين المحيطية بين أمراض القلب الأخرى هو أعراضه، حيث معظمها بعيد كل البعد عن كونه العلامات المعتادة لأمراض القلب.

ومن المعروف، أن أكثر أعراض داء الشرايين المحيطية شيوعًا هو العرج، وألم متكرر في الفخذين والساقين بعد المشي لمسافة قصيرة، ويتحسن الألم عندما يرتاح المريض قليلاً، ومع ذلك ، يمكن أن يحدث مرة أخرى عندما يبدأ هو أو هي المشي مرة أخرى.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأعراض الأخرى لاعتلال الشرايين المحيطية ما يلي:

ألم فى الساقين

ترقق جلد الساقين

تشنجات مؤلمة في الفخذ الأيسر والأيمن

سيقان نحيفة

تغير في لون الساقين

خدر في الساقين

تساقط الشعر في حالات قليلة

ظهور الغرغرينا

القرحة التي لا تلتئم

والجدير بالذكر، أنه على الرغم من أن التشخيص والعلاج المبكر ضروريان لإدارة مرض الشرايين المحيطية ، يوصي الأطباء بممارسة الرياضة 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 45 دقيقة واتباع نظام غذائي صحي من أجل إدارته الشاملة.

اقرأ أيضًا: تمزق الرباط الصليبي.. تعرف على إصابة الركبة الشائعة