الطريق
السبت 5 سبتمبر 2026 09:10 مـ 22 ربيع أول 1448 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرعلاء السعودي
رئيس التحريرعلاء السعودي
هاني عبد الرحيم: قانون العمل يضمن بيئة لائقة لـ 30 مليون عامل بالقطاع الخاص و4 ملايين بالحكومة وزير العمل: حظرنا الفصل التعسفي تمامًا.. ولا يحق لأي جهة إبعاد عامل دون كلمة الفصل من القاضي العمالي وزير العمل: نجحنا في خفض معدل البطالة إلى 5.8% بفضل استراتيجية التشغيل التكاملي وزير العمل: 70% من كعب العمل استُخرج إلكترونيًا مجانًا.. وإتاحة خدمتين جديدتين عبر ”مصر الرقمية” خلال أسابيع عالم أزهري: أداء الحج رزق واصطفاء إلهي وليس مجرد قدرة مادية بشراكات استراتيجية ترسي معايير الأمان.. إطلاق مشروع ”7 WEST MALL” بفرص استثمارية متكاملة الفنان العراقي عباس ماجد: المسلسلات المصرية تحظى باهتمام من الجمهور العربي محمد الهمزاني يروي حكاية القلاع والحصون في الجزيرة العربية.. شواهد صامدة أمام الزمن تكريم الفنان شيكو في مهرجان الغردقة لسينما الشباب في دورته الرابعة المخرج موني محمود عضو لجنة تحكيم الأفلام الوثائقية بمهرجان ظفار السينمائي الدولي طلال العبدالله يطلق ”شوق زيادة”.. وفيديو كليب من لبنان بتوقيع بتول عرفة قبل انطلاق مونديال القاهرة.. اكتمال صفوف منتخب مصر لكرة السرعة للناشئين بـ8 أبطال

احذر تنميل الساقين.. أعراض مرض الشرايين المحيطية

تنميل الساقين
تنميل الساقين

يُعرف مرض الشرايين المحيطية واختصاره "PAD" على أنه حالة تتميز بضعف أو تضييق الشرايين العلوية والسفلية وبالتالي تقييد الدورة الدموية فى الذراعين والساقين.

وبينما يعد ألم الصدر وضيق التنفس وألم الذراع والكتفين الأيسر والغثيان وعدم الراحة فى البطن من الأعراض الشائعة والمعروفة لأمراض القلب، هناك أيضًا حالة واحدة تتميز بتنميل فى الساقين وألم فى الأرداف وترقق الجلد فى الأرجل.

وعلى الرغم من أنها مفاجأة، إلا أننا لا ندرك متى يمكن أن تبدأ حالة خطيرة فى القلب فى إظهار أعراضها فى الجزء السفلي من الجسم.

وبحسب تقرير لشبكة "تايمز ناو نيوز"، يمكن أن يحدث مرض الشرايين المحيطية، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ أو رواسب الكالسيوم الناتجة عن تناول الأطعمة الدهنية والتدخين.

أعراض داء الشرايين المحيطية

يشار إلى أن أبرز ما يميز مرض الشرايين المحيطية بين أمراض القلب الأخرى هو أعراضه، حيث معظمها بعيد كل البعد عن كونه العلامات المعتادة لأمراض القلب.

ومن المعروف، أن أكثر أعراض داء الشرايين المحيطية شيوعًا هو العرج، وألم متكرر في الفخذين والساقين بعد المشي لمسافة قصيرة، ويتحسن الألم عندما يرتاح المريض قليلاً، ومع ذلك ، يمكن أن يحدث مرة أخرى عندما يبدأ هو أو هي المشي مرة أخرى.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأعراض الأخرى لاعتلال الشرايين المحيطية ما يلي:

ألم فى الساقين

ترقق جلد الساقين

تشنجات مؤلمة في الفخذ الأيسر والأيمن

سيقان نحيفة

تغير في لون الساقين

خدر في الساقين

تساقط الشعر في حالات قليلة

ظهور الغرغرينا

القرحة التي لا تلتئم

والجدير بالذكر، أنه على الرغم من أن التشخيص والعلاج المبكر ضروريان لإدارة مرض الشرايين المحيطية ، يوصي الأطباء بممارسة الرياضة 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 45 دقيقة واتباع نظام غذائي صحي من أجل إدارته الشاملة.

اقرأ أيضًا: تمزق الرباط الصليبي.. تعرف على إصابة الركبة الشائعة